- 1
Officials zullen een fout uitspreken als je probeert een tegenstander te passeren. Maar hoe passeer je een speler van de tegenpartij zodat je een duidelijk schot op de basket hebt? Dit doel kan worden bereikt door het uitvoeren van een nootmuskaat.
Nootmuskaat, een sportbeweging, vereist dat de aanvallende speler snel weggaat van de verdedigende speler wanneer ze ontspannen. Het is een uitdagende beweging, omdat atleten scherpe ogen nodig hebben om de verandering in houding en beweging op te merken voordat ze kunnen proberen de doelen te bereiken.
De eerste stap om de nootmuskaat in basketbal te doen, is begrijpen hoe de beweging werkt. Hier ga je leren hoe je deze zet moet doen, zodat je een beter idee hebt van hoe je deze moet uitvoeren wanneer je op het veld bent.
Wat Is Een Nootmuskaat In Basketbal?
Nootmuskaat is een beweging waarbij aanvallende spelers de bal tussen de benen van de verdedigende speler zullen dribbelen. Deze beweging wordt niet alleen gebruikt in basketbal, maar ook in voetbal. Deze beweging wordt ook wel megs genoemd.
Veel van de spelers die door deze zet worden getroffen, zullen zich schamen omdat dit erop kan wijzen dat ze geen verdediging hebben. De speler die de zet uitvoert, zou een overweldigend gevoel van trots voelen, want het is niet gemakkelijk om te doen.
Basketbalbeginners zijn vaak niet in staat om een nootmuskaat correct uit te voeren omdat ze niet genoeg ervaring hebben om te weten wanneer de benen van de verdediger voldoende open zijn om de bal door te laten. Omgekeerd kunnen ervaren spelers het gemakkelijker vinden om de bal door de benen van de verdedigende speler te dribbelen of te passen. De aanvallende speler kan nog steeds moeite hebben om te presteren als de verdediger bedreven is in het blokkeren van dergelijke acties.
Waar Komt De Term Nootmuskaat Vandaan?
Nootmuskaat is een term die in basketbal en andere sporten wordt gebruikt om te verwijzen naar het vermogen van een speler om de bal tussen de benen van de tegenstander te plaatsen, te dribbelen of door te geven.
Het is ook te vinden in het boek Over the Moon van Alex Leith. Hier stelt de auteur dat nootmuskaat afkomstig is uit de voetbaltaal waarin de noten, die verwijzen naar de testikels van een man, worden blootgesteld.
Hoe Maak Je Een Speler Nootmuskaat?
Het is niet iets wat je in één keer kunt doen. Een basketballer moet misschien maanden of zelfs jaren oefenen voordat hij het zonder problemen kan doen. Net als elke andere vaardigheid die kan worden geleerd, vereist nootmuskaat een speler dat je je geest openhoudt voor de juiste informatie over hoe je het moet doen. Ondanks de moeilijkheden, kan een tegenstander een aantal browniepunten verdienen om nootmuskaat te maken.
Houd er rekening mee dat er verschillende nootmuskaatstijlen bestaan in basketbal. Sommige spelers moeten op zoek naar duidelijke aanwijzingen wanneer ze de zet kunnen starten. Om deze vaardigheid te leren, kunnen beginners twee methoden gebruiken.
De Eerste Methode Voor Nootmuskaatbasketbal
De eerste, en misschien wel makkelijkere manier om een andere speler te choqueren, is wanneer je een 5-tegen-5-wedstrijd speelt.
Dit scenario zou vergelijkbaar moeten zijn met het onderstaande: u bevindt zich in de defensieve rebound en de tegenstander wacht op uw voeten wanneer uw voeten ze raken. Langs de verdediger rennen is geen goed idee, omdat het de persoon verschillende kansen zou geven om de bal te stelen.
Probeer in plaats daarvan de verdedigingshelft te stelen; doe alsof je de verdediger voor de gek houdt door langs zijn zijden te bewegen. Dit zou ervoor moeten zorgen dat het individu zijn benen opent. Dribbel op dit punt de bal zo snel en efficiënt mogelijk tussen zijn benen. Zorg er vervolgens voor dat je voldoende snelheid en behendigheid hebt om de bal aan beide kanten te vangen.
De Tweede Methode Om Nootmuskaat Te Gebruiken In Basketbal
Een andere techniek om te nootmuskaat in basketbal is wanneer je langs de zijlijn dribbelt. Hier moet een tegenstander in de verdediging naar je toe komen rennen om je pogingen om te passen, te schieten of vooruit te gaan, te blokkeren.
De meeste basketbalspelers zouden echter een brede blokkerende houding aannemen, omdat je in een positie bent waarin je verschillende dingen kunt doen. Grijp deze kans om het individu te nootmuskaat.
Hoe Te Slagen Met Een Nootmuskaat?
Het is meestal gemakkelijker om de bal te passen met een nootmuskaat dan om de bal aan de andere kant van de verdedigende teamspeler te vangen. In veel gevallen staan andere teamgenoten van het andere team al klaar om de bal te stelen als de aanvallende speler er niet in slaagt om correct te nootmuskaat.
Daarom, in plaats van om de verdedigende speler heen te rennen tijdens een nootmuskaat, kun je op zijn plaats blijven. Als je de kans hebt, laat je teamgenoten dan voor het scoren zorgen.
De mogelijkheid zoeken om te passen met een nootmuskaat is net zo moeilijk als de beweging uitvoeren en achter een verdediger aan rennen. Mogelijk moet u meerdere mislukte pogingen doen voordat u de zet correct kunt uitvoeren. Blijf doorgaan en je weet wanneer de benen van de verdedigende speler breed genoeg zijn om de bal door te laten.
Onthoud dat basketbal een teamsport is, tenzij je een 1-op-1 wedstrijd speelt. Reken dus op je teamgenoten, want ze vertrouwen ook op je vaardigheden terwijl je op het veld bent.
Laatste Woorden
Kijk hoe het publiek uit zijn dak gaat als je de nootmuskaat doet in een basketbalwedstrijd. Deze beweging kan moeilijk zijn en vergt oefening.
Maar als je eenmaal de tekenen kent om de aanval uit te voeren, weet je wanneer je de bal tussen de benen van een verdediger moet gooien om te dribbelen of naar een teamgenoot te passen. Deze vaardigheid kan je team helpen een stap dichter bij de overwinning te komen.
James
Mijn naam is Aaron en ik ben de eigenaar van Make Shots. Op deze site beantwoord ik de meest gestelde vragen over basketbal en deel ik mijn mening. Sinds 2010 is mijn passie voor basketbal gegroeid en ben ik er verliefd op geworden.
